Krav Maga Lappeenranta ry perustettiin vuonna 2005. Seuran jäsenmäärä on vakiintunut noin 30 aktiivisen harrastajan suuruiseksi, ikähaitarin alkaessa 18-vuotiaista ulottuen päälle nelikymppisiin. Seuran historiasta lisää täällä.

Seuran harjoitteluun on alusta asti kuulunut kaksi nykyaikaista itsepuolustuslajia: Krav Maga ja Defendo. Lajit ovat hyvin samankaltaisia, ja ne tukevat erinomaisesti toisiaan.

MUKAAN TREENAAMAAN?

Harrastuksen pariin pääsee peruskurssin kautta. Seuraavan peruskurssin tarkkaa aloituspäivää ei vielä ole päätetty, mutta näillä näkymin se aloitetaan alkusyksyllä 2017. Tarkka päivä laitetaan näkyviin tälle sivulle heti kun se varmistuu.

Oletko jo suorittanut peruskurssin ja haluat aloittaa keskeytyneen harrastuksen uudestaan? Tai oletko toisen Krav Maga- tai Defendo-seuran jäsen, ja haluat Lappeenrannassa käydessäsi vierailla harjoituksissa? Ohjeistusta täältä.

DEFENDO LYHYESTI

Defendo on nykyaikainen itsepuolustuslaji, joka yhdistää tunnettujen kamppailu-urheilulajien painin ja nyrkkeilyn tekniikoita sekä sotilaille opetettuja lähitaistelumenetelmiä. Defendoa kuvaa osuvasti periaate "vähemmän on enemmän", sillä lajista on pyritty tekemään mahdollisimman nopeasti opittava vähentämällä perustekniikoiden määrä minimiinsä.
Helposti omaksuttavien alasvienti- ja kontrollitekniikoidensa ansioista Defendo on saavuttanut suosiota erityisesti turva-alalla työskentelevien parissa.
Lisätietoa: Scandinavian Defendo Finland
Unkarin Defendon näytösvideo toimii erinomaisena lajiesittelynä.

KRAV MAGA LYHYESTI

Krav Maga on alun perin Israelin armeijalle suunniteltu lähitaistelutaito, jonka pohjalta kehitettiin siviileiden käyttöön soveltuva itsepuolustuslaji. Koska Krav Magan tekniikat ovat suoraviivaisen yksinkertaisia, on niiden onnistunut soveltaminen mahdollista myös kovan henkisen paineen alla, jollainen itsepuolustustilanteessa yleensä vallitsee.
Krav Maga antaa harrastajilleen kokonaisvaltaisen käsityksen itsepuolustuksen eri osa-alueista kuten siitä, kuinka toimia kun hyökkääjiä on useampia (taktinen elementti) tai jos hyökkääjällä on apunaan jotain kättä pidempää, esimerkiksi teräase.
Krav Magalle ominaista toimintaa Utin leirin videokoosteessa.